20 octobre 2010

COLERE

Quand je vois le nombre de personne qui en ce moment me gonflent, contre qui je suis très énervée et qui me mettent en colère, je me dis qu’ils n’ont pas préparé une guerre contre moi, mais que je dois être dans une phase susceptible-agacée-irritée-colérique !! Mais comment m'en sortir ? Une copine, que je croyais amie, hier soir qui m’a énervé… Raconter toute l’histoire serait trop longue, mais elle abuse de ma patience depuis des lustres et hier soir j’ai fini par lui mettre les points sur les i. Résultat, elle... [Lire la suite]
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19 octobre 2010

Ma maladie

Au fil des jours je la découvre, j’apprends à l’accepter… Je me rends compte que discuter avec des personnes qui souffrent des mêmes maux que moi me fait du bien. Ça me permet aussi d’en parler moi qui en parle si peu autour de moi.J’apprends par l’expérience d’autres bipolaires et je tente, de mon côté, à aider, écouter, conseiller, donner de mon expérience… Même si parfois je me sens maladroite, je ne sais pas quoi dire, comment réconforter… Mais comment aider lorsqu’on sait qu’en cas de crise, rien ne marche ?Nous vivons... [Lire la suite]
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18 octobre 2010

ANXIETE

Je n'ai pas réellement de "trucs" pour gérer mon anxiété qui est très grande chez moi. Il m'arrive de "psychoter" sur des événements "normaux" pour un rien, m'angoisser pour l'un de mes enfants qui a une minute de retard sur son horaire habituel de retour à la maison (ou tout autre événement aussi anodin), je m'inquiète, je panique, je stresse, j'ai une boule dans le ventre, j'ai parfois même des sueurs froides et des tremblements... Je n'ai jamais trouvé une réelle solution pour essayer de... [Lire la suite]
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17 octobre 2010

COMPRENDRE

En découvrant la bipolarité au fil de mes lectures, je me rends compte à quel point la maladie influence mon quotidien… Je ne sais pas depuis quand je suis bipolaire, j’en ai déduis que le choc psychologique et  émotionnel que j’ai eu lors du divorce de mes parents en était peut être la cause, j’avais 10 ou 11 ans, mais certains « symptômes » sont apparus avant. J’ai toujours été une petite fille ultra sensible, ayant la larme très facile au point de me faire réellement du mal lorsque je décevais l’un de mes parents… ... [Lire la suite]
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15 octobre 2010

EPONGE

Comment arriver à vivre sa vie sans « pleurnicher » ? Sans cette « sensiblerie » causée et aiguisée par la bipolarité ? Cette sensibilité si exacerbée, si intense, si présente, si forte… Et qui me bouffe de l’intérieur… Chaque émotion, je la reçois au centuple… Quand vous avez les yeux humides parce qu’émus, moi je suis déjà en larmes sujette parfois même à des sanglots.Lorsque quelqu’un souffre, physiquement ou moralement, j’ai réellement mal pour lui, une douleur lourde et sourde au fond du ventre…Un rien... [Lire la suite]
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14 octobre 2010

FRAGILE

Je me sens fragile, prête à trébucher et à tomber. J’ai conscience que j’ai une épée de Damoclès au dessus de la tête, que j’ai perdu mes barrières en arrêtant le théralite et qu’il faut que je sois vigilante. Il y a des jours ou je me sens mieux que d’autres, des moments ou j’ai envie de sortir, de voir du monde, sans doute parce que je sais que ça m’aide beaucoup et que le soir en rentrant je me sentirai bien..Mais à d’autres moments je me terrerai dans mon terrier sans sortir et sans voir personne. J’ai conscience que... [Lire la suite]
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13 octobre 2010

THERALITHE

Au début j’ai pensé que c’était juste une dépression parce que je me sentais mal dans mon couple, mal dans ma vie de mère au foyer qui ne sortait pas beaucoup…Et puis les mois ont passé, les années…Je me suis inquiétée de savoir combien de fois cette dépression allait rechuter, quand j’allais enfin m’en sortir, aujourd’hui je sais que je n’en sortirai jamais ! J’ai vu plusieurs psy, j’ai eu plusieurs traitement anti dépresseur, anxiolytique et un peu plus tard, on m’a mise sous théralite, régulateur d’humeur a base de lithium,... [Lire la suite]
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13 octobre 2010

ORIGINES

Je ne sais pas quand ma maladie a commencé, je ne sais pas non plus de quoi elle est venue…Suis-je née avec ?J’ai appris que c’était héréditaire, mais je ne sais pas si quelqu’un de ma famille est atteint de ce même mal et le sujet semble tellement tabou que je n’ai pas envie de demander…Et puis finalement c’est pareil, que je sois la seule ou non, le problème ne change pas.Un choc émotionnel (il y en a eut tellement) a pu aussi déclencher cela.Je me sens mal depuis tellement longtemps que finalement je ne sais pas de quand c’est... [Lire la suite]
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13 octobre 2010

HONTE

Je parle très rarement de ma maladie autour de moi, j’en ai honte, et j’ai du mal à l’assumer. Je sais aussi qu’elle est mal perçue autour de moi.Une partie de ma famille estime que je n’ai qu’à me mettre un bon coup de pied aux fesses pour avancer au lieu de pleurnicher sur mon triste sort.De trouver du boulot aussi, si je ne vais pas bien c’est parce que je reste enfermée « entre quatre murs », ça ne m’aide pas et à les entendre, retrouver du travail sera la solution à tous mes soucis.Lors de mes différents épisodes de... [Lire la suite]
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13 octobre 2010

PRESENTATION

Je suis atteinte de bipolarité…Je ne le sais pas depuis très longtemps et j’apprends à connaitre la maladie…Suivi par différents psy sur plusieurs années (une dizaine), ayant pris plusieurs anti dépresseurs à des épisodes différents de ma vie, je n’ai découvert ma maladie qu’assez récemment (quelques mois) en cherchant un renseignement sur le théralite que j’ai pris durant 3 ou 4 ans.C’est la que j’ai lu pour la première fois le terme « bipolaire » et qu’en cherchant j’ai trouvé que j’étais bien atteinte de ce mal incurable... [Lire la suite]
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